Paardrijden met Banden: 7 voordelen
Paardrijden met banden of elastiek is iets wat steeds meer in opmars is. We kennen
wiebelbenen
Weg met Wiebelbenen, 5 tips
Wiebelbenen, kloppende onderbenen, onrustige benen… Het is denk ik de grootste frustratie van veel ruiters.
Mijn favoriete oefening
Deze oefening voor het vergroten van stabiliteit, heeft mijn rugklachten tijdens het paardrijden verholpen. Nog
5 oefeningen met de blauwe Franklin minirol
Mijn rijden is getransformeerd door het gebruik van de veelzijdige blauwe Minirol. Voor veel ruiters
5 tips voor het Doorzitten
Door Janneke Jansen, Mei 2019 Doorzitten is voor veel ruiters een flinke test van de
De Essentie van Hakken Laag
Door Janneke Jansen, April 2019 “Hakken laag” is iets wat je vast wel eens hebt
5 tips tegen voorover vallen
Door Janneke Jansen, April 2019 “Rechtop zitten” klinkt er door de bak. Je wil wel,
Help! Ik leun achterover!
Door Janneke Jansen, December 2018 Hoewel we allemaal weten hoe het moet: schouder-heup-hak, is achterover