5 tips tegen voorover vallen
Door Janneke Jansen, April 2019 “Rechtop zitten” klinkt er door de bak. Je wil wel,
paardrijden
4 voetproblemen opgelost
Door Janneke Jansen, Maart 2019 Je voeten en enkels zijn bij het paardrijden verantwoordelijk voor
3 oefeningen om beter te zitten zonder paard
Door Janneke Jansen, Maart 2019 Voor jou geldt waarschijnlijk hetzelfde als voor mij; we zitten
5 tips om je ruiterdoelen te halen
Door Janneke Jansen, Maart 2019 Soms heb je het idee dat je vast loopt. Het
Knieklachten bij het paardrijden
Door Janneke Jansen, Februari 2019 Veel ruiters krijgen er in hun leven wel eens mee
JOKER simulator Training
Heb je problemen met je houding en zit? Joker de simulator die beweeg als een
Gewichtshulpen
Door Janneke Jansen, februari 2019 Moet je nu wel of niet één zitbeenknobbel zwaarder maken als
3 oefeningen voor je handen
Door Janneke Jansen, Februari 2019 Hoe vaak heeft je instructeur nu al geroepen “Handen rechtop!”
Weer in het zadel na zwangerschap deel 3
Door Janneke Jansen, Januari 2019 Het is gelukt! Ik ben weer aan het rijden, 7
Weer in het zadel na zwangerschap – deel 1
Door Janneke Jansen, November 2018 Ik ben net bevallen, maar zoals een echte paardengek betaamt,