Beschrijving
Leer je lijf beter kennen door deze wekelijkste Franklin Methode training. Via Zoom begeleid ik je elke week door een serie oefeningen met behulp van de ballen en banden. Door de nadruk te leggen op verschillende thema’s en lichaamsdelen wordt je je steeds bewuster van je lijf. Zo presteer je beter in het zadel!
De trainingen vinden live plaats op dinsdagavond om 20.00u en duren ongeveer 60 minuten. Kun je niet live aansluiten? De opname blijft een week voor je beschikbaar onder het kopje ‘online trainingen’.
Heb je geen ballen of banden? Geen probleem! Je kunt ze bestellen in de webshop, maar de training is ook te volgen met behulp van een handdoek.
We starten op dinsdag 25 oktober en behandelen gedurende 8 weken verschillende thema’s. De laatste les is op dinsdag 20 december.
LET OP! Op dinsdag 6 december is er geen les in verband met Sinterklaas.
Mocht je vragen hebben, neem dan contact met ons op, we staan je graag te woord.
